Resultados de la búsqueda para: diabetes

Los mecanismos que promueven la salud y la longevidad son gracias a los efectos protectores del ayuno: “ La inhibición de M-TOR activa a FOXO, un factor de transcripción que regula varias vías de longevidad que controlan : La reparación del ADN La autofagia La actividad antioxidante La resistencia al estrés La proliferación celular   … Leer más

¿Como realizar este biohacking? Sencillamente podemos utilizar la tradición italiana denominada “passeggiata” o caminata, como un biohacking anti obesidad que consiste en realizar un paseo de 15 minutos tras la cena.  Esta actividad de bajo impacto tiene múltiples beneficios, como una mejora de la glucemia post-pandrial, una menor insulinemia. En conjunto, produce una disminución del … Leer más