Dieta carnívora en detalle

Dieta carnívora en detalle

En este post voy a intentar mostrar en detalle los aspectos más relevantes de la dieta carnívora desde el punto de vista del Bosón. De antemano todos los efectos dañinos infundados en la carne son << falsos >> habría que puntualizar, ya que no es lo mismo un fiambre de pavo y similares procesados cárnicos … Leer más

Equilibrando la metilación: metionina y B12

Equilibrando la metilación: metionina y B12

Equilibrando el cuello de botella de la metilación: metionina y B12. Este artículo esta relacionado con vitaminas en detalle. La metilación es la adición de un átomo de carbono a una molécula, es decir, un grupo metilo es un carbono unido a 3 átomos de hidrógeno. Todos los seres vivos somos sistemas de carbono orgánicos, … Leer más

Las vitaminas en detalle

Vitaminas en detalle

Con este post quiero profundizar en la importancia de incluir algún suplemento dietético como la levadura de cerveza o vitamina C en polvo, para conseguir una orina cara, y mejorar el sistema inmune. La nutrición y el sistema inmune están estrechamente relacionados, por consiguiente la exposición a infecciones se verá afectada por un sistema inmune … Leer más

Beneficios de la meditación

Beneficios de la meditación

La meditación aporta muchos beneficios, fuera del carácter teológico y fenómenos paranormales (pajas mentales) que se le atribuyen. Es una herramienta básica para reducir el cortisol mientras se adquiere mayor estabilidad y paz mental. La meditación, concretamente el silencio mental genera mayor control en la atención y en las emociones, se realizó una resonancia magnética … Leer más

El CO2 terapéutico

El CO2 terapéutico

El CO2 según el contexto puede ser terapéutico; considerado producto de desecho de la respiración es mucho más que eso, el CO2 regula la unión de O2 a la hemoglobina formando carbamatos, es decir, cuando aumenta la concentración de CO2 en sangre permite una mayor liberación de O2 por parte de la hemoglobina hacia los … Leer más

El gran sistema linfático

El gran sistema linfático

Desgraciadamente está muy olvidado el gran sistema linfático, es el gran desconocido y del que poco se preocupan las fuentes oficiales de salud, como es normal, bajo la epidemia de obesidad, enfermedades cardiovasculares, cáncer, etc. Pero bueno voy a intentar con este artículo dar un poco de luz sobre cómo se puede mejorar y todos … Leer más

Terapia de luz roja e infrarroja

Terapia de luz roja e infrarroja

La terapia de luz roja e infrarroja, es algo que me suscita cierta duda ¿Que diferencias hay? ¿Cual es mejor? ¿Diferencias entre LED o bombillas incandescentes infrarrojas? Vamos a averiguarlo. Índice ●Introducción ●LED vs bombillas incandescentes ●Dosis ●Los beneficios mitocondriales ●Terapias de luz ●Terapia de luz en la tiroides ●Terapia de luz en los testículos … Leer más

Suplementación de whey

Suplementación de whey

Mi opinión y por qué uso la suplementación whey así como sus diferentes tipos (concentrado, aislado y caseína micelar) Whey vs caseína La caseína es el aislado proteico de la leche, y está constituida -aproximadamente- por el 80% de proteínas lácteas: Alfa S1-caseína (la más abundante), Alfa S2-caseína, Beta-caseína y Kappa-caseína. Estas están formadas en … Leer más

La “patológica” vitamina A

La “patológica” vitamina A

El Bosón sigue con temas controvertidos para hacernos pensar, en este caso, le ha tocado a la patológica vitamina A, espero que os rechiné un poco la mente. A continuación os hago un resumen de las investigaciones sobre las patologías relacionadas con el creciente y descontrolado consumo de vitamina A, según Grant Genereux. Índice ●El … Leer más

El papel del azúcar en la curación de heridas

El papel del azúcar en la curación de heridas

Corren tiempos difíciles para algo tan simple como el azúcar, se le tacha como origen de todas las enfermedades e incluso tan dañino y adictivo como la cocaína… Pues desde el Bosón le vamos a dar otro papel al azúcar incluso para la curación y cicatrización de heridas. Azúcar para curar heridas El azúcar es … Leer más